眼睛是人的靈魂之窗，更是看出一個人氣色好壞的關鍵，當眼周產生細紋又乾燥暗沉，看起來不僅憔悴沒精神，更是瞬間老5歲！即使上了妝，眼周出現的紋路瑕疵，也是難以遮掩，讓人無法展現應有的自信神采。為了解決愛美朋友的困擾，本文將一一分析產生眼周細紋的原因、眼周保養方法與眼霜使用步驟，快跟著本文的腳步，一起擺脫惱人細紋，重現青春容顏！
什麼是眼周細紋？淺談4種眼周細紋類型
眼周是全身肌膚最薄的部位之一，厚度僅約0.5毫米，與其他部位肌膚相比，因為缺乏脂肪細胞、彈性蛋白等成分，往往是肌膚老化時首當其衝的部位，加上每天上萬次的眨眼與面部表情動作，都會使用到眼周肌肉，若平時沒有妥善保養，容易導致皮膚組織鬆弛，出現細紋、造成膚色暗沉。
眼周細紋類型1：一字型眼紋
一字型眼紋好發於長期使用銀幕、長時間盯著電腦工作的人，因眼睛眯眼施力的時間過長而導致眼下有一長條形似「一」的細長形眼紋。若平時沒有搭配適當的眼周保養給予放鬆、滋潤的機會，乾燥的狀況下更會增生一字型眼紋的數量。
眼周細紋類型2：交叉型眼紋
交叉型眼紋的出現有兩種原因，其一是自然老化導致的皮膚缺乏彈性，其二是源自於平時化妝、卸妝時對於脆弱的眼周施力過猛，導致眼下出現交叉狀的眼紋。平時雖然不太明顯，但在上妝之後，時常出現卡粉、暗沉的狀況。
眼周細紋類型3：魚尾型眼紋
魚尾型眼紋屬於皮膚老化的症狀之一，時常是許多女性的天敵。魚尾紋會出現在眼尾處，特別是在笑的時候，會以「放射狀」的形式由眼尾擴散出去，其主要成因是皮膚老化的過程中，肌膚中的膠原蛋白流失、脂肪細胞變薄，使得皮膚變得鬆垮、失去既有的彈性，從而導致眼尾容易累積因頻繁動作產生的細紋。
眼周細紋類型4：眼頭型眼紋
現在的美妝產品繁多，許多愛美女性也常以各種眼影、遮瑕塗塗抹抹於眼周，但是厚重的眼妝長期使用卻會導致眼周皮膚的負擔，若缺乏適當眼周保養，便會出現由眼頭延伸出去，沿著臥蠶連成一線的平行細紋，也就是眼頭型細紋。
為什麼會有眼下皺紋? 產生眼周細紋的4大惡習
看完了上述4種眼周細紋後，還有一些日常中可能會導致眼紋的細節，以下整理4點容易導致眼周細紋產生的壞習慣，愛美的朋友可特別留意。
導致眼周細紋惡習1：經常揉眼睛
搓揉眼睛時，會拉扯到眼部周圍的皮膚，長期下來，不僅會加速肌膚鬆弛、老化症狀，手部細菌也容易跑進眼睛，引發過敏或紅腫反應。
導致眼周細紋惡習2：沒做好保濕
除了臉頰、額頭等臉上大面積部位需要著重保濕，眼部周圍也不可忽略，若沒做好保濕，會讓皮膚中的水分流失，讓肌膚變得乾燥粗糙，進而增生細紋。
導致眼周細紋惡習3：沒有防曬
紫外線是造成皮膚老化的主要因素之一，若沒有適當防曬，會讓肌膚因紫外線輻射刺激，使得表皮的角質細胞與真皮層纖維細胞受到氧化、損傷，造成肌膚暗沉、皺紋增生。因此，平時塗抹防曬時，眼周部位也不可遺漏。
導致眼周細紋惡習4：卸妝過度用力
過度用力的卸除眼皮、眼周附近的彩妝，會讓肌膚因摩擦而變得粗糙，也容易產生皺紋。想要乾淨卸除妝容，可以先使用成分溫和的卸妝棉濕敷在欲清潔的眼周部位，等待彩妝溶解後，再輕輕以按壓方式擦除，也能以棉花棒輔助，避免過度拉扯傷害肌膚。
了解造成眼部細紋的原因後，接下來就該進一步採取行動，打擊眼周惱人的歲月痕跡！
眼下細紋怎麼辦？ 掌握4大眼周保養方式，擺脫憔悴疲態
以下為你整理了4大保養眼周部位的方法，只要持之以恆，遵守良好習慣，就能有效改善細紋，向討人厭的魚尾紋說掰掰！
眼周保養方式1：多補充水分
依照衛福部國民健康署建議，每人一天的水分攝取量需達到1500-2000cc。當身體擁有足夠水分，才能讓肌膚維持彈性水潤，還能幫助體內代謝老廢物質，皮膚由裡到外透出好氣色。
眼周保養方式2：避免熬夜
長期熬夜，不僅會讓身體免疫力下降、新陳代謝功能變差，肌膚也會變得粗糙、蠟黃，特別是熬夜使用3C產品，不僅傷眼，眼周部位也會因為輻射藍光的刺激，導致頻繁做出瞇眼、眨眼等動作，大幅提高眼周肌膚出現細紋的機率。
眼周保養方式3：補充抗氧化食物
像是十字花科蔬菜、堅果、奇異果、芭樂等食物，因含有硫化物、硒與維生素等營養成分，可幫助人體消除自由基，延緩細胞衰老速度。下面整理富含抗氧化成分的食物，愛美的朋友平時可多補充。
- 硫化物：是抗氧化之母GSH ( 穀胱甘肽 ) 的主原料，可以幫助身體合成GSH，協助細胞抵抗氧化。
食物來源：十字花科蔬菜、洋蔥、蘆筍、韭菜
- 硒：同樣可協助GSH ( 穀胱甘肽 ) 進行抗氧化作用、清除人體自由基。
食物來源：核桃、杏仁果等堅果食品
- 維生素：本身即是極強的抗氧化劑，可幫助人體細胞抵抗老化。
食物來源：芭樂、奇異果、柑橘類水果
眼周保養方式4：使用溫和眼霜
除了調養體內機能，外部的保養功夫也必須做足！平日應養成使用眼霜保養的習慣，以修復受日曬、彩妝等外在物質侵擾的肌膚，才能呵護脆弱敏感的眼周部位。而挑選眼霜時，建議選擇成分溫和、不含酒精或香精等成分的眼霜保養品，避免造成肌膚負擔。
不過，除了使用眼霜保養外，還須搭配正確的按摩方式，才能真正發揮功效！以下整理了3個使用眼霜的按摩步驟，提供給你參考。
眼霜搭配3按摩步驟，輕鬆撫平惱人眼周細紋
準備使用眼霜保養的朋友，快跟著下面3步驟，一同撫平惱人細紋吧！
眼霜按摩步驟1
眼霜按摩步驟2
眼霜按摩步驟3
只要遵循上述方式搭配眼霜進行每日保養，就能加強眼霜對於眼周的吸收度，讓你揮別眼部細紋！
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