臉色暗沉改善怎麼做？先認識3個造成皮膚蠟黃原因
以下列出3個會造成皮膚蠟黃與暗沉的壞習慣，平時宜小心避免：
1. 熬夜
熬夜會讓身體器官無法擁有足夠的時間自行修復，且許多重要的賀爾蒙如生長激素、褪黑激素等也會因為睡眠時間減少而影響分泌量，加劇人體老化的速度，讓臉色看起來顯得暗沉、蠟黃。
2. 喝太少水
根據衛生福利部的建議，每位成人每日應攝取1440～1920毫升左右的水分，才能確保身體各處機能穩定運作，並讓體內的老廢物質能夠適時排出，避免毒素積累在體內，導致面容黯淡無光。
3. 沒有做好清潔與保養
不管擦隔離霜、防曬乳或其他彩妝品時，都必須做好卸妝，確保在外沾染的髒污可以完整自臉上清除。另外，清潔後的保養也相當重要，洗完臉後記得使用化妝水、乳液等產品進行保養，才不會讓臉部因失去水分與油脂而變得乾燥粗糙。
想改善皮膚暗黃？掌握以下4個方法讓臉色透出自然光澤
改善皮膚暗黃方法1：作息正常
想要擁有無瑕亮白的皮膚，平時應盡量避免熬夜，若長期睡眠不足，會影響體內血液循環，並使自由基增加，加劇細胞老化速度，此外，也會因為皮脂腺分泌異常，更容易讓臉上冒痘痘、暗沉出油。讓體內的激素正常分泌，進行穩定代謝作用，才能維持亮白潔淨的皮膚。
改善皮膚暗黃方法2：少吃糖類與精緻澱粉
手搖飲、碳酸飲料等糖含量極高或是麵包、蛋糕等精緻澱粉都建議少吃，不僅熱量高，容易造成體內脂肪堆積，營養價值也較低，還會讓皮膚中的毛囊發炎，讓臉蛋變得暗沉、痘痘長滿臉！若真的偶爾嘴饞想吃零食，建議可以用堅果、優格等食物替代。
改善皮膚暗黃方法3：保持運動習慣
維持穩定的運動習慣可以幫助提升身體的新陳代謝、促進血液循環，也能加速體內的老廢角質排出，讓人臉色自然紅潤有神，此外，也能讓身體肌肉因為訓練而變得緊緻，體態更臻完美！
改善皮膚暗黃方法4：定期保養
定期進行臉部保養也是非常重要的一環，平時洗完臉後，應使用化妝水、保濕乳液替臉蛋補水、鎖水，讓肌膚維持油水平衡。而若想深層潔淨皮膚，也能每週進行一次去角質，將臉上老廢物質與污垢清除，讓後續的保養品能夠真正被乾淨肌膚吸收，滋潤效果更顯著。
擺脫臉色暗沉的保養3招式
看完上述內容可知定期保養的重要性，這裡就為你整理3個可以幫助擺脫臉色暗沉的保養3招式：
1. 去角質
臉部的最外層皮膚為角質層，是由許多已經死掉的角質細胞構成，透過「去角質」可以將這些死去的細胞清除，讓表皮層變乾淨，幫助肌膚提亮不再暗黃。
2. 防曬
不論晴天、陰天，出門都應做好防曬，才能避免紫外線直接照射皮膚造成肌膚細胞受傷，或因為過度曝曬而使皮膚變黑，導致老化速度加快。
3. 保濕
保濕是所有保養功課中最關鍵的一環，平時洗完臉擦上化妝水、乳液後，可以再使用保濕凍膜，將水分鎖進肌膚，才不會因為臉部缺水而暗沉粗糙，此外，保養時須特別留意「眼周部位」，由於此處肌膚較臉上其他部位來得更薄嫩，若不妥善保濕，很容易增生細紋，讓人看起來瞬間老十歲！
改善皮膚暗沉保養品怎麼挑？3大保養成分報你知
想要選購合適保養品，改善皮膚蠟黃、眼周暗沉的困擾嗎？你可以先從以下常見的3種保養成分開始認識，再進行挑選，更能達到理想中的功效。
成分 | 胜肽 | Q10 | 白藜蘆醇 |
功用 | 1. 促進膠原蛋白增生 2. 使肌膚Q彈澎潤 | 1. 可提亮肌膚 2. 協助抗氧化作用 | 1.減少肌膚黑色素增生 2. 協助抗氧化作用 |
下面進一步將得英特的產品與其他專櫃保養品的成分進行比較，幫助你了解差別：
專櫃品牌 | 產品 | 胜肽 | Q10 | 白藜 蘆醇 | 奈米金 | 其他成分 |
O | O | O | O | 神經胜肽、端粒脢酵素、麥角硫因 | ||
LA MER 海洋拉娜 | 創世紀原晶前導精露 | O | X | O | O | 甘油、藻類、薰衣草萃取物等 |
Chantecaille 香緹卡 | 極緻純金賦活眼霜 | X | X | X | O | 乳油木、金盞花、積雪草 |
La Prairie 萊珀妮 | 極緻金燦眼霜 | O | - | - | O | 奈米金 |
由上表可知，同時具備胜肽、Q10與白藜蘆醇等保養成分的正是得英特的青春煉金超能眼霜，對於想擺脫肌膚暗沉蠟黃的朋友來說，是絕佳保養聖品！
得英特「青春煉金超能眼霜」，助你擺脫暗沉蠟黃肌膚
DERM iNSTITUTE得英特的青春煉金超能眼霜透過研究團隊獨家研發，製造出「神經胜肽抗皺網X」科技，一罐就富含35%高含量的12種胜肽成分，更具有Q10、白藜蘆醇、端粒脢酵素等多種營養成分，連最難改善的眼周暗沉和蠟黃都能輕鬆見效，洗完臉後只要輕抹青春煉金超能眼霜，即能修護老化肌膚、減少細紋增生，助你擺脫暗沉蠟黃肌膚！
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