許多愛美的朋友會透過皮秒雷射，解決臉上斑點、色素等瑕疵問題，不過做完手術後千萬別因此鬆懈，此時最重要的是著重保養，才能維持術後效果，否則便可能讓好不容易恢復理想狀態的肌膚被打回原形！現在就跟著本文的腳步，掌握皮秒術後保養方式，了解要點與注意事項，讓你術後不論過多久都能自信動人。
皮秒術後保養步驟3大要點注意！
「皮秒雷射」是一項非侵入式手術，透過在臉部打上時間單位10⁻¹²秒的脈衝光，將肌膚中的疤痕、色素震碎，使皮膚中的老廢角質能被深入清除，讓肌膚恢復原有的理想狀態。手術雖然沒有明顯傷口，恢復期也短，不過術後皮膚會變得極度敏弱，此時更需要給予肌膚足夠的保護才能有效維持術後效果。
以下為你介紹3點做完皮秒手術後的保養要點，提供大家參考：
1. 避免刺激肌膚
手術後2日建議不要上妝，以免卸妝時刺激肌膚導致敏感。此外，術後1週內也應避免去角質、使用酸類或是含有顆粒的潔面乳清洗肌膚，以免造成皮膚因過度刺激而受傷。
2. 著重保濕
手術後的肌膚會變得脆弱薄嫩，且肌膚中的角質層、真皮層等組織也尚未恢復原先狀態，因此肌膚的保濕更為重要。除了平時需要攝取足夠水分外，肌膚也建議要使用乳液、精華霜、面膜等保養品，為術後乾燥的肌膚補充水分，做好鎖水功夫。
3. 出外防曬
做完雷射後，務必記得加強防曬！才能防止紫外線侵害肌膚，引發黑色素沉澱導致皮膚反黑的情形。平時可以使用帽子、陽傘、墨鏡等物品來遮陽，若須常待在會受陽光直射的戶外，則建議選用成分溫和的防曬用品塗抹臉部，更能達到雙重防護的效果。
不過除了遵循以上保養步驟，想要保持術後無瑕潔淨的肌膚，保持良好的飲食習慣也是一大關鍵，接下來就讓我們進一步了解「該怎麼吃才能維持美麗」吧！
皮秒術後飲食指南：補充3大營養素，從裡到外做好保養功夫
以下整理出3大做完皮秒手術後，建議適當補充的營養素，提供大家參考：
營養素 | 功效 | 建議食物 |
維生素 |
| 南瓜、地瓜葉、菠菜、堅果類、燕麥片、肝臟、奇異果、青椒、花椰菜等 |
蛋白質 |
| 牛乳製品、魚肉、雞胸肉、大豆、雞蛋、豆腐 |
礦物質 |
| 芝麻、堅果、紅肉、香蕉、牛奶、菠菜 |
做完雷射怎麼保養？皮秒術後注意事項統整
下方為你整理了進行皮秒雷射手術後許多朋友常會有的4大疑問，提供大家參考：
1. 皮秒術後可以洗臉嗎？
術後當日建議不要上妝，使用清水潔顏即可。術後1週內則建議使用成分單純、不含酒精、香精等添加物的溫和洗面乳，並以微涼的溫水沖洗，清潔完畢後可用親膚材質的紗布棉巾將臉部水分擦乾，後續再進行保養步驟。
2. 皮秒雷射後多久可以擦美白？
手術後建議至少1週後再開始使用添加美白成分、酸類等產品，避免刺激肌膚。
3. 術後可以吃辣、喝咖啡嗎？
手術後建議不要食用辛辣或含有咖啡因的食物，以免造成肌膚油脂分泌過度、影響傷口復原速度，此外，像是胡椒、芥末、大蒜等刺激性的食物也宜忌口，更能減少身體產生發炎反應的機率，避免術後肌膚狀況恢復不佳的情形。
4. 術後保養品該怎麼挑？
做完雷射手術後，選用溫和、保濕度佳的產品進行保養非常重要，特別像是含有奈米金、Q10、藻類萃取物、麥角硫因等營養成分的保濕產品，更是適合做完皮秒手術的朋友們使用，以下簡單介紹這些營養成分，提供給愛美的朋友參考：
- 奈米金：具有強力的抗氧化效果，可減緩老化作用。
- Q10：可中和自由基對皮膚造成的傷害，協助維持肌膚彈性。
- 藻類萃取物：減少自由基對身體的傷害，並含有礦物質、氨基酸等成分，協助供給細胞養分。
- 麥角硫因：為天然的抗氧化劑，可減少體內氧化壓力，維持細胞正常運作。
想要透過簡單的保養程序，一次為肌膚補足養分與水分，選擇綜合上述營養成分的得英特SOS!抗氧水凍膜，能幫助你輕鬆做好術後保養！
皮秒術後保養品推薦：得英特SOS!抗氧水凍膜
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